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电子烟能戒烟吗

发表于 2018-6-7 17:35:57
我想问下大家,电子烟能戒烟吗,有知道的朋友吗?
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发表于 2018-6-7 17:37:02
嗯,怎么说呢?因人而异,我烟瘾一直是比较大的,以前都一天一包,换了SKT-K1电子烟后就慢慢减少了对香烟依赖了。其实电子烟是一种戒烟期的替代品,在戒烟时提供一些辅助作用,逐渐减少对尼古丁需求。电子烟能够给吸烟者同样的体验,又比香烟健康,时间久了,抽烟者就会慢慢习惯电子烟,不会再依赖香烟了。
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发表于 2018-6-7 17:41:55
只要是靠毅力!我是已经戒烟了
刚开始可以电子烟、香烟混合后,慢慢的想抽香烟的时候就抽几口电子烟,慢慢的控制不抽香烟,等习惯了————你就电子烟上瘾了
vx:UI_lijin
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发表于 2018-6-7 17:52:12
戒了纸烟  专注于抽电子烟  可以说是替烟吧
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初心犹在,仍是少年,论坛评测组成员,个人所有作品均为电子烟之家论坛独家发布。

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发表于 2018-6-7 18:24:50
具体能不能说起来比较复杂,与使用设备和烟油都有直接关系,细说又分为雾化器和烟油浓度,再继续深入研究的时候不知不觉你就戒烟了
切记两点:替烟用口吸高mg低VG,玩儿烟用烟雾低mg高VG、成品比diy更方便,但可玩性会大大降低有一定几率导致中途退坑、
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发表于 2018-6-7 20:48:28
电子烟可以说是一个替烟的作用,只要你坚持住,电子烟不和香烟一起抽,因为两者混着抽,会让你的味觉都接受他们,所以说还是得看毅力,只要坚持住,那你绝对能够戒掉香烟。
相互学习,共同努力
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发表于 2018-6-7 21:59:54
第一步代替真烟,可以的话吸电子烟开始就不要抽真烟,感觉不行就抽尼古丁高的,让自己嗓子有刺痛感觉
第二步感觉可以不抽真烟了,可以换自己喜欢的烟油味道,稍微抽多一点点,主要自己想要去替烟,不要去抽真烟。
第三步可以换回第一步,让自己难受,自己都不会去想要抽电子烟就好了。
我也是新手,刚开始替代,刚20来天,自己感觉的,不过太喜欢电子烟的这个味道,没有戒掉

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发表于 2018-6-8 02:10:52
本人二十多年的烟龄,戒烟之前平均每天两包纸烟,在接触电子烟之前也曾经使用过多种方法戒烟,无奈最终都失败了。去年情人节的时候在表弟的推荐之下抱着试试看的态度入坑,没想到这一次却真的成功了。使用电子烟替烟戒烟呢有个循序渐进的过程,而且也需要自己一定毅力的控制,别想着一步到位,我一开始的时候也是纸烟和电子烟换着抽的,那时候还没有尼古丁盐,所以只能尽量选择高浓度的烟草味烟油,慢慢的当自己逐步习惯了电子烟之后,每当自己烟瘾发作的时候就尽量控制自己不抽纸烟而改抽电子烟,才开始几天多少是会有些不舒服,不过只要熬过了最初几天也就好了,记得我才开始彻底改抽电子烟的时候基本属于烟不离手状态,每天除了吃饭睡觉,基本都一直在抽电子烟,随着自己彻底戒掉纸烟改抽电子烟之后,再逐渐的减低电子烟烟油的浓度,如今戒烟的话楼主不妨可以选择使用尼古丁盐来替烟戒烟,方法也基本如我所说,逐步替代逐步降低浓度,不过主要还是需要自己的毅力控制,以上就是本人的真实经历,希望能够帮到你,祝你戒烟成功。
天堂里有人憎恨我,地狱里有人怀念我。
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发表于 2018-6-8 08:20:02
电子烟是可以戒烟的,用它戒烟成功的例子也是有的!但是它毕竟只是一个工具,主要还是在于人的!
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发表于 2018-6-8 09:38:19
我觉得可以替烟 但是自己内心不坚定的话 还是会复吸
而且入门的产品和烟油特别重要
祝早日戒烟
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